上周可谓是我悲催的一周，不仅在运动过程中被车撞了，而且还被市场的波动扰乱了节奏，造成很大的损失。俄乌打仗是从业以来都未经历过的大国战争，低估了其价格和情绪杀伤力。过去的损失无法挽回，只能通过未来来弥补，无论经历多少挫折，仍需要对未来市场进行冷静分析，继续寻找合适的机会。
上周的波动，开启了市场的高波动性。此前的很多认知要被打破，高波动性不代表趋势，今天涨停明天跌停在很多品种将成为常态，短线投机者此时是乐园（一天顶一周）；对于趋势交易者将是考验心态的时候，盈亏波动巨大；对于套利交易者将是看运气的时候，利与弊均与消息直接相关，价差或理论利差均可以无序扩大或瞬间收缩，这里没有更好的办法提供给大家，只能根据实际情况进行调整。虽然困难，但仍将以下市场预期与大家探讨。
一、原油
油价是老大哥，俄罗斯原油禁售或伊朗核协议哪个消息先出，都会对市场造成短期的瞬间冲击，毕竟油价不是低位，上下均有空间。而技术上油价有几个位置值得大家借鉴。
其一是2020年的“负”油价波动
现在的波动与当时是接近的，只是方向相反，大家把图形倒过来观察即可。这里面每周的油价波动均在20%+，而且方向与消息相关，利多则反弹，利空则继续杀跌。而且往往见顶（底）需要很极致的消息，当时06合约（负油价合约的次月合约）单周跌幅达到40%+，如果把该价格走势翻过来做顶的话，大家千万不要觉得意外。
其二是跳空缺口
原油周线出现跳空缺口的情况是比较少见的，以往这类缺口出现若当周不回补的话，那么意味着往后的行情将以此为分水岭。而上周的缺口在90美元左右，所以日后，该缺口将成为油价重要的支撑位置，跌不跌破都大概率在该价格附近缓一缓。
其三 是跟踪均线
此前20日均线跟踪油价，在波动率大涨以后已经不适用。中期趋势的跟踪均线目前很难敲定，做短线的话请使用短周期的均线作为标准，例如5日。
二、农产品
俄乌开战后，没想到美小麦以这种天天涨停版的方式来逼仓，真考验追价的决心。按以往经验，农产品在3月份总有巨震，所以做多请落袋，未进场的可以再等等。美小麦的这个涨速和幅度，对后面玉米和大豆均有提振。巨震过后再介入。
三、黄金
黄金的涨幅在上周实在有点拉跨，按道理，大国打仗的消息所导致的避险情绪不应该这么低，但黄金涨幅目前连2000都没过，相对油价和小麦的涨幅实在是小巫见大巫。此前有和大家探讨过俄罗斯的外汇储备情况，要打压俄罗斯的外储，拿黄金“开刀”必不可少，最少不能大涨，所以黄金仍不是追多的好选择，搞不好还得反转。
$黄金主连 2204(GCmain)$ $NQ100指数主连 2203(NQmain)$ $WTI原油主连 2204(CLmain)$ $道琼斯指数主连(YMmain)$ $白银主连 2205(SImain)$
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