谁在跟时间做朋友,罗振宇还是王心凌?在我们传统观念里,罗振宇无疑是“越老越吃香”的那个,但他的思维造物在接受过3次问询,上交过6次招股书后,仍然上市失败。而“吃青春饭”的王心凌,却在其出道20年之后不仅再次翻红,甚至带飞了芒果TV的股价。两者际遇的区别,证明了无论是什么行业,都面临着时代天地同变色,运去英雄不自由。能吃上稳定成长的复利固然好,但是大多数时候面对捉摸不定的趋势,我们能做的只有尽力准备,正如怀旧潮里为何翻红的是王心凌?她在20年后依然身材颜值在线,没有沉迷喝奶茶胖成一个球是重要原因。因此,当下大多数人正在认识到,比起“28岁财务自由然后退休”的只争朝夕,健康工作五十年,打好人生的持久战更为关键。比起喝毒鸡汤天天996,坚持良好的生活习惯并持之以恒,才是真正的跟时间做朋友。在这样的情况下,补充膳食营养的“第四餐”正越来越受重视。一、如何投资自己?“第四餐”受重视的直接原因,是在变动不居的时代里,膳食养生是最具有“确定性”的投资。一般语境里,“投资自己”意味着多读几本书,多考几个证,在业余时间做斜杠青年和理财投资。这些行为看似有远景收益,但从结果来看意义不大:大多数人读的书上的课都没有转化为生产力和薪资,基金和股市则不知成全了多少年轻人的第一次腰斩。说到底,这种“投资自己”逻辑的隐藏前提,是社会发展是线性的,今天的产业明天规模会更大,今天的股价明天会更高,所有人的投资都会在不断增长中获得复利,最终实现财富自由。但实际上,社会是波浪式发展的,以十年为跨度,我们的生活发生了,且还要发生巨大改变,你永远无法判断自己所处的行业,自己所进行的投资是乘风而起,还是沉入海底,在这样的情况下,唯一具有确定性的“投资自己”,是保持健康体魄,充足的精力,敏锐的头脑,以等待机会,捕捉机会。“每个人一生有两三次暴富的机会,我们要健康的等到这些机会,”有投资人曾在接受采访时如此表示,“即使没