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Hello，大家好，我是MIK，又到了每周四更新文章的时候

本周给大家带来的是MIK对当下市场的看法，希望能给大家一些帮助和启发：

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今天上证再次跌破3100点，三大指数单日跌幅均超过2%

如果此前还有一部分声音看好市场，那么今天之后，市场上几乎只剩下悲观和看热闹编段子的声音了

今年各种“特殊”的事情都被我们遇到了，先是“打不完的”俄乌冲突，然后又是上海疫情失控，各种利空影响下，让本就走势不好的A股雪上加霜

这也导致了今年A股市场的走势堪比18年，市场无差别下跌，没有板块幸免，基本面短期失效，市场开始情绪面主导，投资者用脚投票

由于下跌不是快速且暴力的，而是缓慢且痛苦的，在这个阶段会慢慢磨掉大多数人的信心，因为每当以为回调到位开始入场后，又马上开启新的一轮下跌

这种套娃式下跌最容易杀人诛心，所以经历一轮又一轮打击之后，大家如此悲观也很正常

18年时市场也是全年份下跌，MIK有幸完整地经历了18年的熊市，正是有这段经历，让我可以在当下市场仍然保持理性

所以今天和大家分享一些度过熊市的心得：

1、和市场保持距离，不要天天盯盘，否则会感觉自己亏了很多，心态爆炸，影响生活和工作

在这个阶段先把心思放在工作上，准备好钱等更好的机会出现

2、减少操作频率，熊市多下跌，大环境不好时，频繁操作，频繁切换风格可能亏的更多，这个阶段要尽量减少无效的操作

3、优化自己的方法，而不是因为市场不好频繁切换自己的方法，熊市有个特征就是一切策略通杀，不管是价投、趋势、看图、打板，都会短暂性失效，此时如果因为亏钱就频繁切换方法，可能会亏的更惨

因为不是方法的问题，而是大环境的问题，此时更应该去优化自己的投资体系，将自身的方法不断优化

4、设置好自己亏损底线，熊市里做好底线思维是保持好心态的关键，比如控制在股市里投入的资金上限，控制单只个股的仓位上限，设置好个人所能接受的止损线等等

把生活要用的钱和股市里投资的钱分开，不要让投资影响到生活，更不要用杠杆投资

5、避免情绪化操作，熊市时，白天要经历账户的回撤，晚上还有接收各种悲观的看法和资讯，此时很容易被悲观情绪占据大脑，导致情绪化操作

6、管不住手时，小试牛刀即可，拿小仓位试错，勿轻易上仓位，小仓位有赚就跑，亏损也无伤大雅

在大环境整体不佳的熊市里，我们短期内无法化腐朽为神奇，我们能做的就是短期管好手，然后准备好钱，调整好心态，耐心等市场反转的时候

在悲观的市场里，也需要留意到一些好的消息：

疫情：上海疫情已经出现稳步下降的趋势，广州已经连续4天实现社会面清零，疫情终有涯，总有控制住的一天

工具：随着市场的下跌，上面开始逐渐释放出一些工具出来维稳，只是目前还很克制

价值：很多行业里的好公司在这一轮下跌中都会跌出很好的投资价值，等大环境回归正常之时，股市终会回归价值

当市场大多数人绝望之时，离底部也就不远了，我们无法知道底部在哪，但至少要保持理性

学会适当降低短期的预期，管好手，耐心等待机会的出现和市场的好转

没有一个冬天不会过去，等你在工作上忙一段时间再回头看之时，也许就有惊喜了

愿耐心坚持投资的你被世界温柔以待

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今年的市场很考验人性，这正是大多数交易者的弱点

每一轮行情的底部，都要让大多数人崩溃、躺平、不再交易，等市场充分消化这些利空后，才会开始起来

如果觉得今年的市场很难做，欢迎关注公号MIK抱富成长记，我们一起用更简单的方法，去把握更多的好机会

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