每个人都有自己的“生活刚需”。有人离不开咖啡续命，有人离不开运动回血，也有人说——只要手机有电、网络不断，还可以炒股，世界就还能转。那你呢？
你的生活，最不能缺少什么？可以很日常，也可以很离谱；可以是一个人、一件小物、一个习惯，甚至是一句提醒自己的话。
【参与方式】
在评论区回答：你的生活最不能缺少什么？（并用 1–3 句话说明原因）。
示例参考
“每天10分钟散步，不然情绪很容易崩。”
“我的自选列表——不一定每天交易，但必须每天看一眼，提醒自己别乱买。”
“复盘本——亏钱不可怕，可怕的是亏了还不知道为什么。”
【活动奖励】
凡是参与本帖回复或者在主题里发帖的虎友均可获得5虎币，此外，还有机会获得以下奖品
优秀奖：老虎限量周边一个
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精彩评论
2，第二大爱好每天下班时间打会儿游戏，放松一天的疲惫
因为美股市场受全球政策、公司财报、行业动态等多重因素联动影响，只有保持对信息的敏锐捕捉与快速分析，才能及时调整持仓策略、规避潜在风险；同时，信息敏感度也是挖掘优质标的、把握超额收益机会的核心前提。[开心]
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原因在于：无论是盘中突然的交易冲动、工作里的关键选择，还是人际间的情绪反应，这五分钟的深呼吸和静默，能像电路中的保险丝一样，瞬间熔断被直觉或焦虑裹挟的短路状态——它让我区分“真正该做的事”和“一时想做的事”，长期下来，这份克制的留白反而成了所有行动里最高效的“加速器”。 @爱发红包的虎妞