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头条
油价调整通知
国内成品油价格将在6月4日24时进行新一轮油价调整。
该次油价10个工作日的统计周期，目前进行了3个工作日的统计，原油变化率来到：-5.02%，预计下调油价240元/吨，根据预期跌幅，汽柴油价格将会下跌0.18元/升—0.22元/升。
注：依据国家规定，汽、柴油价格每10个工作日调整一次。调价生效时间为调价发布日24时。
身边
1、淮安3条道路，拟更名！
日前，淮安经济技术开发区社会事业局发布道路拟更名公示，公示期间，社会各界和广大居民如有意见和建议，请与淮安经济技术开发区社会事业局联系。公示时间为2026年5月26日至2026年6月2日。（来源：淮安经济技术开发区社会事业局）
2、盱眙一地入选江苏十大生态旅游目的地
近日，江苏省发布“十大生态旅游目的地”榜单，一批生态优良、景观独特、底蕴深厚的自然地标脱颖而出，盱眙铁山寺国家森林公园榜上有名。（来源：盱眙发布）
生活
每天揉按天枢穴帮你养胃
天枢穴是养胃的保健穴位，位于肚脐旁开两寸（约三指宽）处。每天揉按或拍打3~5分钟，有助于保护胃健康。（来源：CCTV生活圈）
夜 读
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正视当下才是对时光最好的敬畏
有的人总是过分在意过去的遗憾，惋惜那些错过的机会、未说出口的告别，却唯独忽略了：今天。
其实，不必沉湎过往，昨天的太阳晒不干今天的衣裳，过去的遗憾绊不住今天的脚步；也不必焦虑未来，未来的一切惊喜与挑战，都始于今天的铺垫。
走得太急时，不妨停下来想想当初为何出发；与其纠结过往，不如思考如何过好今天。正视当下，才是对时光最好的敬畏。
别等来日方长先把今天过好
今天，或许你依旧忙碌平凡，或许你正面临着挑战，但是别着急、别泄气。请记住，今天的你，比明天更年轻，比昨天更有经验。
不必追求完美，不必苛责自己，允许自己慢慢成长。今天哪怕只做好一件小事、只进步一点点，都是一种收获。
别等来日方长，先把今天过好。珍惜今天的时光，把每一份美好都留在当下。
把握今天，珍惜当下才不辜负这一生
过去无法改变，未来尚未抵达，我们真正能把握住的，唯有当下。
看过这样一句话：“人生的幸福，不在于你拥有多少，而在于你珍惜多少。”细细想来，其实幸福就藏在看似平凡的日常里。清晨洒进窗台的阳光、家人一句温柔的叮咛、手边一杯热茶的香气、夜深一本好书的陪伴......这些微小的瞬间，因为被我们用心珍惜而闪闪发光。
珍惜现在，就是认真对待此刻拥有的一切。愿你好好爱自己、爱朋友、爱家人，踏实走好脚下的每一段路，在当下的时光里沉淀成长、收获美好。（来源：人民日报 朗读：靖婧）
编辑：左凡
责编：唐瑶
审核：于维维
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